脆皮雞怎麼做的
近期,脆皮雞成為全網熱門話題之一,尤其是在美食愛好者和家庭主婦中廣受歡迎。本文將為您詳細介紹脆皮雞的製作方法,並附上結構化數據,幫助您輕鬆掌握這道美味佳餚。
一、脆皮雞的製作步驟

1.準備材料:以下是製作脆皮雞所需的主要材料:
| 材料名稱 | 用量 |
|---|---|
| 雞腿或整雞 | 1只(約1.5公斤) |
| 鹽 | 15克 |
| 黑胡椒 | 5克 |
| 五香粉 | 10克 |
| 料酒 | 30毫升 |
| 生薑 | 1塊 |
| 大蒜 | 5瓣 |
| 蜂蜜 | 20毫升 |
2.醃製雞肉:將雞洗淨後,用鹽、黑胡椒、五香粉、料酒、生薑和大蒜均勻塗抹在雞身內外,醃製至少2小時(最好冷藏過夜)。
3.風乾表皮:醃製完成後,將雞懸掛在通風處風乾1-2小時,或用廚房紙吸乾表面水分,確保表皮乾燥。
4.刷蜂蜜水:將蜂蜜與少量水混合,刷在雞皮表面,這一步有助於形成脆皮。
5.烤製:預熱烤箱至200°C,將雞放入烤箱中層,烤製40-50分鐘,期間可翻轉一次,確保受熱均勻。
二、脆皮雞的製作技巧
1.選擇新鮮的雞肉:新鮮的雞肉口感更佳,建議選擇散養雞或三黃雞。
2.醃製時間要充足:醃製時間越長,味道越入味,建議至少醃製2小時。
3.風乾表皮是關鍵:風乾或吸乾表皮水分是形成脆皮的重要步驟,不可省略。
4.烤製溫度控制:烤箱溫度不宜過高,否則容易烤焦,建議控制在200°C左右。
三、脆皮雞的營養價值
| 營養成分 | 每100克含量 |
|---|---|
| 熱量 | 165千卡 |
| 蛋白質 | 25克 |
| 脂肪 | 7克 |
| 碳水化合物 | 0克 |
| 鈉 | 350毫克 |
四、脆皮雞的常見問題解答
1.為什麼脆皮不夠脆?:可能是表皮未完全風乾,或烤製時間不足,建議延長風乾和烤製時間。
2.可以用空氣炸鍋製作嗎?:可以,空氣炸鍋溫度設置為180°C,烤製25-30分鐘即可。
3.如何保存剩餘的脆皮雞?:建議冷藏保存,食用前用烤箱加熱5分鐘恢復脆皮口感。
五、脆皮雞的搭配建議
脆皮雞可以搭配以下食材,提升整體風味:
| 搭配食材 | 推薦理由 |
|---|---|
| 檸檬汁 | 解膩增香 |
| 蒜蓉醬 | 提升風味層次 |
| 蔬菜沙拉 | 均衡營養 |
通過以上步驟和技巧,您可以在家輕鬆製作出外酥里嫩的脆皮雞。無論是家庭聚餐還是朋友聚會,這道菜都能成為餐桌上的亮點!
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